Het Engelse woord ’longevity’ is overal en betekent zoveel als ’streven naar een lang leven’. Daarbij speelt sport een belangrijke rol. Er bestaan zelfs al ’longevity gyms’. Wij vroegen experts welke sporten ideaal zijn om gezond ouder te worden.
Het Engelse woord ’longevity’ is overal en betekent zoveel als ’streven naar een lang leven’. Daarbij speelt sport een belangrijke rol. Er bestaan zelfs al ’longevity gyms’. Wij vroegen experts welke sporten ideaal zijn om gezond ouder te worden.
