Tropische temperaturen: zo kom je de (plak)nacht door (houd in ieder geval het hoofd koel)

Het belooft de komende dagen weer tropisch warm te worden. Dat betekent rustig aan doen, afkoeling zoeken en een waaier naast je bed. Maar wat als alleen die waaier niet helpt om de nacht door te komen? Slaapexpert Talja Lambert geeft tips voor hoe je de nacht goed doorkomt tijdens deze hoge temperaturen.