We voelen ons een stuk jonger dan we zijn, maar let op deze valkuilen: zo word je gezond oud

We voelen ons jong, zelfs jonger dan we in werkelijkheid zijn, blijkt uit onderzoek. Toch moeten we oppassen dat we jong zijn als ideaal beschouwen. ’Dan leef je in het achteruit’, waarschuwt filosoof Suzanne Biewinga. Hoe kunnen we op een fijne manier ouder worden?